Informações baseadas em uma porção de 100g
Componente | Quantidade por 100 g |
---|---|
Calorias | 576 kcal |
Proteína | 21,15 g |
Gorduras Totais | 49,93 g |
Gorduras Saturadas | 3,73 g |
Gorduras Monoinsaturadas | 31,55 g |
Gorduras Poli-insaturadas | 12,33 g |
Carboidratos | 21,55 g |
Fibras Alimentares | 12,5 g |
Açúcares | 4,35 g |
Cálcio | 264 mg |
Ferro | 3,71 mg |
Magnésio | 268 mg |
Fósforo | 484 mg |
Potássio | 705 mg |
Zinco | 3,08 mg |
Vitamina E | 25,62 mg |
Tiamina (Vitamina B1) | 0,21 mg |
Riboflavina (Vitamina B2) | 1,14 mg |
Niacina (Vitamina B3) | 3,39 mg |
Ácido Pantotênico (Vitamina B5) | 0,47 mg |
Vitamina B6 | 0,14 mg |
Folato (Vitamina B9) | 60 µg |
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Informações baseadas em uma porção de 100g NutrienteQuantidadeCalorias~182 kcalCarboidratos20,1 gProteínas7,4 gGorduras Totais7,8 gGorduras Saturadas3,4 gFibra…